Ajudo você a lidar com ansiedade, depressão, conflitos afetivos e sobrecarga emocional, sempre com estratégias práticas para que você possa entender o que sente, mudar padrões de sofrimento que se repetem e construir uma relação mais prazerosa e estável consigo mesmo.
Utilizo intervenções integrativas e baseadas em evidências (TCC) para ajudar você a reconstruir sua estabilidade emocional, organizar pensamentos e fortalecer escolhas que devolvem sentido ao seu dia a dia e aos seus relacionamentos.
Você merece um espaço seguro para compreender sua dor, nomear suas emoções e direcionar seus pensamentos para uma vida em equilibrio. Meu trabalho é oferecer esse espaço com seriedade, sigilo e cuidado.
Se você deseja iniciar um processo simples, profundo e transformador, estou aqui para acompanhar você.
+ de 15 mil horas de atendimentos realizados.
+ de 15 anos na área da psicologia.
Seja qual for a sua necessidade, estou pronta para te ajudar a superar desafios e alcançar uma vida emocional mais equilibrada e plena. Entre em contato e agende sua consulta.
A psicoterapia para crianças é uma abordagem especializada que visa ajudar crianças a lidar com questões emocionais, comportamentais ou psicológicas. Aqui estão alguns pontos importantes sobre psicoterapia para crianças:
Benefícios
1. Desenvolvimento emocional: Ajuda as crianças a entender e gerenciar suas emoções de forma saudável.
2. Resolução de problemas: Ensina habilidades para resolver problemas e conflitos de maneira eficaz.
3. Melhoria do comportamento: Ajuda a reduzir comportamentos problemáticos, como agressividade ou ansiedade.
4. Aumento da autoestima: Promove uma imagem positiva de si mesmo e aumenta a confiança.
Esse modelo de terapia é trabalhado as demandas trazidas pelo adolescente e pelos pais ou cuidadores. Desse modo, a família fará parte do processo terapêutico, havendo assim orientações ou devolutivas.
A psicoterapia é o maior investimento para seu filho ter condições de superar as dificuldades e melhorar o relacionamento familiar. É um processo de puro amadurecimento e evolução que pode trazer benefícios duradouros para toda a família
É um processo terapêutico focado no autoconhecimento. È utilizado para tratar diversos transtornos, questões emocionais, dificuldades de relacionamento. Aqui vou trabalhar com você sua demanda, seu objetivo nesse momento.
No primeiro encontro, trabalharemos juntos para identificar seus objetivos e metas para o tratamento. Tudo é personalizado para proporcionar um atendimento de excelência, podendo incluir testes psicológicos para acompanhar sua evolução. A psicoterapia é capaz de trazer mudanças eficazes e duradouras, permitindo superar questões emocionais e conquistar uma vida com mais qualidade.
A Terapia de Casal é procurada quando os parceiros reconhecem a necessidade de ajuda para melhorar o relacionamento, superar problemas ou restabelecer a harmonia, confiança e admiração em relação ao parceiro. Durante a terapia, as queixas do casal são abordadas para resgatar uma comunicação mais eficaz entre eles.
